31 SIRINDA PASATA
SZ
XN
Ν
"ความสําเร็จของชีวิต
คือ การที่เราทำสิ่งที่รัก
จนมันเปลี่ยนแปลงตัวเรา"
สิรินดา พ้นสถา
สมาคมเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย
สิรินดา พ้นสถา
“เพาะกาย” เพราะใจรัก สู่ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่
นักกีฬาสมัครเล่นมักเน้นความแข็งแรงของ
ร่างกาย แต่สําหรับนักกีฬาอาชีพที่ประสบความสําเร็จ
บนเวทีโลกนั้นจําเป็นต้องอาศัยวินัยและความอดทน
อย่างยิ่งในการผลักดันตนเองให้ก้าวข้ามข้อจำกัดต่าง ๆ
โดยเฉพาะเรื่องเพศและอายุ เพื่อพิสูจน์ฝีมือจนเป็นที่
ยอมรับในวงการได้
แม้วัยเพียง 17 ปี “น้องใบบัว” สิรินดา พันสถา
นักกีฬาเพาะกายและฟิตเนสดาวรุ่งทีมชาติไทยคว้ารางวัล
การันตีความสามารถมามากมายหลายเวที ไม่ว่าจะเป็น
รางวัลพระราชทานเยาวชนดีเด่นแห่งชาติ ประจำปี 2554
รางวัลนักเรียนพระราชทาน ประจำปีการศึกษา 2564
รางวัลเหรียญเงิน การแข่งขันชิงแชมป์โลก ครั้งที่ 10 ประจํา
ปี 2551 และรางวัล 2 เหรียญเงิน การแข่งขันชิงแชมป์โลก
ครั้งที่ 13 ประจำปี 2562
ด้วยความเป็นเด็กไม่อยู่นิ่ง คุณยายจึงพยายามเปิด
โอกาสให้น้องใบบัวได้สัมผัสกีฬาหลายประเภท โดยฝึกฝน
กีฬายิมนาสติกอฝึกสมาธิ เสริมบุคลิกภาพ และวินัยโบ
ตนเองตั้งแต่อายุ 6 ปี ด้วยใจรักทำให้เธอเริ่มประสบความ
สำเร็จในสนามแข่งขันจนได้รับรางวัลอันดับที่ 4 การแข่งขัน
ชิงแชมป์ประเทศไทยในอีก 4 ปีต่อมา
ประกายฝันครั้งใหม่ของน้องใบบัวเกิดขึ้นหลังจาก
ได้พบกับอรัญญา ดวงคำ แชมป์โลกเพาะกาย 4 สมัย ทำให้
เธอเริ่มสนใจกีฬานี้จนขอฝากตัวเป็นศิษย์ และเริ่มฝึกฝน
เมื่ออายุ 11 ปี ความสามารถของเธอฉายชัดจนกวาดรางวัล
มาแล้วนับไม่ถ้วนและสามารถติดทีมชาติไทยได้ในวัย 12 ปี
เท่านั้น
จุดร่วมของกีฬายิมนาสติกและเพาะกายคือการใช้
ท่าชุดประกอบกับเพลง แต่กีฬาเพาะกายเน้นการใช้กล้าม
เนื้อมากกว่า ความถนัดในกีฬาทั้งคู่ต่างส่งเสริมให้ร่างกาย
ของน้องใบบัวแข็งแรงและโดดเด่นอย่างสง่างาม
“แม้ผู้หญิงจะมีกล้ามเนื้อในร่างกายน้อยกว่าผู้ชาย
แต่ความมุมานะนั้นไม่ต่างกันเลยนะคะ แต่นั่นกลับทำให้
เราต้องพยายามมากขึ้น อดทนมากขึ้นเพื่อพัฒนาตัวเอง
ไปให้ไกลที่สุด เป้าหมายสูงสุดของใบบัวไม่ใช่รางวัล แต่คือ
การชนะใจตัวเองและการพิสูจน์ความพยายามที่ไม่มีขีด
จํากัดของตัวเอง”
น้องใบบัวยังส่งต่อองค์ความรู้ในการออกกำลัง
กาย การฝึกฝนเทคนิคต่าง ๆ สำหรับผู้สนใจผ่านบัญชีผู้ใช้
Facebook ของตนเองในชื่อ Baibua Sirinda และผ่านช่อง
YouTube ในชื่อ Sirinda Pansata รวมทั้งบน Facebook
fanpage ของสมาคมเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย
ทั้งหมดนี้เพื่อถ่ายทอดแรงบันดาลใจในการพัฒนาตนเองไป
สู่ผู้อื่น โดยเฉพาะในฐานะเยาวชน เพื่อเยาวชน
“ทุกวันนี้ สิ่งที่สำคัญของใบบัว คือ กำลังใจจากคน
รอบตัว ทั้งคุณยายที่คอยดูแลและตามเชียร์ทุกการแข่งขัน
คุณพ่อที่ช่วยสนับสนุนด้านการเรียน คุณครูที่เข้าใจ สมาคม
และหน่วยงานที่สนับสนุนความฝันของใบบัว รวมทั้งเพื่อน ๆ
ที่คอยเป็นกำลังใจ เข้าใจ และช่วยเหลือใบบัวเสมอมา ทำให้
-
-
ใบบัวสามารถทุ่มเททั้งการซ้อมและการเรียนครบกันได้อีก
อย่างที่สำคัญก็คือ หัวใจที่ไม่ย่อท้อ ทำให้เราสู้กับทุกอย่างจะ
ประสบความสำเร็จในทุกวันนี้ได้
น้องใบบัวเสริมว่า การแผน วรร
วินัยในตนเองเป็นปัจจัยสำคัญของการพิธีตเจ้าหน่ายทั้ง
ด้านกีฬาและการเรียน ส่วนหนึ่งจากการได้ทำในสิ่งที่
และฝึกฝนอย่างต่อเนื่องจะนำมาซึ่งความสำเร็จ บ้าน
ประสบความสำเร็จสมความตั้งใจแล้วเราบ้านเมือ
ตนเองเพื่อก้าวไปสู่ความท้าทายใหม่ ๆ และส่งต่อพลังบวก
ไปสู่ผู้คนในสังคมต่อไป
ทุกคนอาจเริ่มด้วยความหลงใหลในกีฬา แต่แรง
พยายามและความอดทนเป็นสิ่งก่อกำเนิดความเป็น
นักกีฬา เมื่อประกอบกับความมุ่งมั่นที่จะพัฒนาตัวเอง
อย่างไม่หยุดยั้ง ความเป็นนักกีฬาอาชีพที่ประสบความ
สำเร็จ สร้างชื่อเสียงให้แก่ตัวเอง ครอบครัว สังคม และ
ประเทศชาติ ย่อมเกิดขึ้นในที่สุด ดังเช่นที่น้องใบบัวได้
พิสูจน์แล้ว
Sirinda Pansata | Thailand Bodybuilding and Physique Sports Association (TBPA)
From passion for bodybuilding to great success
"Life success happens when
we get to do things that we
love and they change who we
are..
Becoming a well respecter
world champion takes not only one's
physical strengthy but also disg-
Com
and perseverance to over-
several barriers, especially
bos that come with gender and
age Welcomported by per grad
(nother. Sonda abu Mansata.
had her hands on a mos range of
sports. She rst developed an inter-
est in gymnastics and became the
third runner up in the national tour-
nament She then found a new past
sion in bodybuilding and physique
sports upon encountering her idol
Jaranya Dungkam, the bodybuilding
world champion who then became
her teacher She tapped into the
common groups between gymnactico
and bodybuilding which contributed
well to both physical strength and
magnificence
At the age of only 13, selbs
qualified in the national team Four
years since she had won severat
medals over the course: Beyond her
own achievements, her online pres-
ence on several platform) namely
her personal Facebook account (Ba
bua Sirinda, her YouTube channel
(Sirinda Parata) and Thailand Body
building and Physique Sports Assoc
ation (TBPA) Facebook fan page is
aimed at not only educating people
about bodybuilding and fitress train
ing
others, especially the youths about
self-development Whale at it she is
grateful for the love and supports
the has received from her beloved
famity members. She hopes that her
acheverments and stories would en-
courage people to not stop at one
achievement but to keep improving
as spreading posts and
The society at for